26 CONSEJOS PARA CORRER EL RÍO PINTO

26 concejos para correr el Rio Pinto

Autoconocimiento. Motivación. Reaprender.

Esta nota tiene por objetivo, darle información general y específica para participar de manera promocional y competitiva. Los consejos apuntan a llegar de manera aceptable a la prueba, según el nivel del deportista.
El Desafío del Río Pinto es una carrera de Mountain Bike en la serranía cordobesa de Argentina, con salida y llegada en La Cumbre, Provincia de Córdoba. El trazado constituye un verdadero desafío de 85 km con 1.280 metros de subida acumulada.
La prueba se realizará el 30 de abril del 2023.
El primer paso: Realizar el chequeo médico clínico. Es un requisito básico para entrenarse para esta competencia como para participar en la misma. El médico será quien nos indique y autorice la posibilidad de realizar actividad física específica en ciclismo, informándolo de la carrera que iremos a correr, con las características de la misma, duración, y nivel de esfuerzo.
Segundo Paso: El interesado que utilizará estos consejos deberá identificarse con alguno de estos tres niveles para recibir la orientación correspondiente

Continua leyendo la nota del coach en la revista Ciclismo XXI – Marzo 2023