Patrick Sassoli – El Coach aconseja En la actualidad, son cada vez más las personas que realizan actividad física y deporte. Tanto la medicina como los investigadores, poseen sobradas estadísticas de la importancia del ejercicio para mantener la buena salud. El efecto del entrenamiento abarca varios aspectos: los principales beneficios son físicos, psíquicos y emocionales. […]
Entrenamiento, salud y deporte
