Durante las últimas décadas, el entrenamiento deportivo experimentó una transformación extraordinaria. La incorporación de herramientas tecnológicas como la frecuencia cardíaca, la potencia, el análisis del lactato, la percepción subjetiva del esfuerzo, la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV), los sistemas de posicionamiento global (GPS), los acelerómetros, los sensores inerciales y las plataformas de fuerza, entre […]
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