Faltando 3 semanas para la carrera, es clave ajustar al máximo los entrenamientos haciendo rendir el tiempo que vamos a invertir para obtener los mejores resultados posibles. Continua leyendo la nota de Patrick Sassoli, el Coach aconceja, en ls revista Ciclismo XXI: […]
Objetivo de preparación para Río Pinto 2021. Sábado 10 de Abril 8 AM. Mesociclo de Entrenamiento Micro ciclo 2 de 4El Método Insite Biking Live Biking powered by Patrick Sassoli, obtuvo varios primeros puestos en esta competencia. No dejes de asistir a este evento virtual previo, en el cual ajustamos la puesta a punto óptima […]
Read More… from Clínica de entrenamiento específico – Sabado 10 de abril 8 AM – Rio Pinto 2021
Objetivo de preparación para Mountain Bike Entrenamiento que aplica a Río Pinto 2021. Este Sábado 3 de Abril 8 AM. Mesociclo de Entrenamiento Micro ciclo 1 de 4El Método Insite Biking Live Biking powered by Patrick Sassoli, obtuvo varios primeros puestos en esta competencia, aplicando este método de entrenamiento. No dejes de asistir a este […]
Read More… from Clínica de entrenamiento específico – Sabado 3 de abril – Rio Pinto 2021
Emularemos la 17ª etapa del Tour de Francia del año 2000, en la localidad de GRENOBLE con un perfil en el que se encuentra el Col de la Madeleine con final en alto en MERIBEL Col de la Loze ambos dos son puertos de categoría especial. Utilizaremos técnicas de entrenamiento para abordar la altimetría real […]
Read More… from Desafío In Site Biking de 3 HS x ZOOM. Este Sábado 27 de Marzo 2021. A las 8 Am.
Emularemos la 6ª etapa del actual Tour de los Emiratos Arabes Unidos (UAE). Cerrando con final en alto en Jabel Janis: Altitud 1489 m, Distancia 21,00 km, Desnivel 1430 m, Pendiente media 5,4% Coeficiente .Utilizaremos técnicas de entrenamiento para abordar la altimetría real y propia de la carrera en alto. Recurriendo a una alta capacidad […]
Read More… from Desafío In Site Biking de 3 HS x ZOOM. Este Sábado 20 de Marzo. A las 8 Am.
Normalmente en el periodo de fundamento o base de cualquier planificación de entrenamiento de pre temporada (lejos de las competencias), es común ver que tanteo atletas como entrenadores se centran en trabajos de fondos largos. Continua leyendo la nota de nuestro Coach en la revista Ciclismo XXI […]
Emularemos la 12ª etapa del Tour de Francia del año 2018, en la localidad de SAVOIE. Ascendiendo míticos puertos de:Col de la Madeleine Cat. especial / Col de la Coix de Fer Cat. especial / final en el Alpe D ´Huez Cat especial.Utilizaremos técnicas de entrenamiento para abordar la altimetría real y propia con tácticas […]
Read More… from Desafío In Site Biking 3 HS en Vivo x ZOOM. Este Sábado 13 de Marzo. A las 8 Am.
Emularemos la 6ª etapa del actual Tour de los Emiratos Arabes Unidos (UAE). Cerrando con final en alto en Jabel Janis: Altitud 1489m, Distancia 21,00 km, Desnivel 1430m, Pendiente media 5,4% Coeficiente .Utilizaremos técnicas de entrenamiento para abordar la altimetría real y propia de la carrera en alto. Recurriendo a una alta capacidad física, con […]
Read More… from Desafío In Site Biking de 3 HS x ZOOM. Este Sábado 6 de Marzo. A las 8 Am.
Muchas gracias Mario Sabato y Pablo Palermo por tenerme en cuenta con los aportes técnicos en las magníficas transmisiones que realizan por #ESPNBike en este caso en el Tour de UAE. Que felicidad seguirlos cada día. Felicitaciones por el programa! muchas gracias […]
Emularemos la 6ª etapa del actual Tour de los Emiratos Arabes Unidos (UAE). Cerrando con final en alto en Jabel Janis: Altitud 1489 m, Distancia 21,00 km, Desnivel 1430 m, Pendiente media 5,4% Coeficiente .Utilizaremos técnicas de entrenamiento para abordar la altimetría real y propia de la carrera en alto. Recurriendo a una alta capacidad […]
Read More… from Desafío In Site Biking de 3 HS x ZOOM. Este Sábado 27 de Febrero. A las 8 Am.