El Método Insite Biking Live Biking powered by Patrick Sassoli, obtuvo varios primeros puestos en esta competencia. Este desafío es abierto a todo público. Simplemente ingresar sin previo aviso Unirse a la reunión Zoom Móvil con un toque ID de reunión: 857 5658 4570 Código de acceso: 999045 https://us02web.zoom.us/j/85756584570?pwd=NkNIeFZyL3VDWHdtQ09jMWxpVlNPUT09 Esta actividad será abierta y sin […]
Emularemos la etapa 18 de la Vuelta España. Afrontaremos 4 puertos de 1era Categoría: Navacerrada (9,4 km al 6,6%), Morcuera (con un primer paso de 11,5 km al 5,4%, y un segundo de 10,4 km al 6,6%) y Cotos (11 km al 5,3%). Utilizaremos técnicas de entrenamiento para abordar la altimetría real y propia de […]
Read More… from Desafío In Site Biking de 3 HS x ZOOM. Este Sábado 11 de Septiembre. A las 8 Am.
Emularemos la etapa 18 de la Vuelta España.La planimetría presenta 4 puertos de 1era Categoría: Navacerrada (9,4 km al 6,6%), Morcuera (con un primer paso de 11,5 km al 5,4%, y un segundo de 10,4 km al 6,6%) y Cotos (11 km al 5,3%). Utilizaremos técnicas de entrenamiento para abordar la altimetría real y propia […]
Read More… from Desafío In Site Biking de 3 HS x ZOOM. Este Sábado 28 de Agosto. A las 8 Am.
Emularemos la etapa 18 de la Vuelta España.La planimetría presenta 4 puertos de 1era Categoría: Navacerrada (9,4 km al 6,6%), Morcuera (con un primer paso de 11,5 km al 5,4%, y un segundo de 10,4 km al 6,6%) y Cotos (11 km al 5,3%). Utilizaremos técnicas de entrenamiento para abordar la altimetría real y propia […]
Read More… from Desafío In Site Biking de 3 HS x ZOOM. Este Sábado 21 de Agosto. A las 8 Am.
Patrick Sassoli – El Coach aconseja La motivación como motor principal. ¿Cómo planificar el tipo de entrenamiento? La duración de las sesiones en función de los contenidos. Continua leyendo la nota del Coach en la revista Ciclismo XXI del mes de Agosto 2021 […]
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Emularemos la 12ª etapa del Tour de Francia del año 2018, en la localidad de SAVOIE. Ascendiendo a los míticos puertos:Col de la Madeleine puerto especial / Col de la LozeUtilizaremos técnicas de entrenamiento para abordar la altimetría real y propia de la carrera en alto. Recurriendo a una alta capacidad física, con tácticas y […]
Read More… from Desafío In Site Biking de 3 HS x ZOOM. Este Sábado 7 de Agosto. A las 8 Am.
Emularemos la 12ª etapa del Tour de Francia del año 2018, en la localidad de SAVOIE. Ascendiendo a los míticos puertos:Col de la Madeleine puerto especial / Col de la LozeUtilizaremos técnicas de entrenamiento para abordar la altimetría real y propia de la carrera en alto. Recurriendo a una alta capacidad física, con tácticas y […]
Read More… from Desafío In Site Biking de 3 HS x ZOOM. Este Sábado 31 de Julio. A las 8 Am.
Emularemos la etapa 15 de lqa Vuelta España 2018–Lagos de Cavadonga.Afrontaremos 3 puertos de montaña: Ribera de Arriba Utilizaremos técnicas de entrenamiento para abordar la altimetría real y propia de la carrera en alto. Recurriendo a una alta capacidad física, con tácticas y técnicas para resolver la dificultad de este terreno a ritmo de competencia. […]
Read More… from Desafío In Site Biking de 3 HS x ZOOM. Este Sábado 17 de Julio. A las 8 Am.
Emularemos la etapa 18 de la Vuelta España. Afrontaremos 4 puertos de 1era Categoría: Navacerrada (9,4 km al 6,6%), Morcuera (con un primer paso de 11,5 km al 5,4%, y un segundo de 10,4 km al 6,6%) y Cotos (11 km al 5,3%). Utilizaremos técnicas de entrenamiento para abordar la altimetría real y propia de […]
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Patrick Sassoli – El coach aconceja Como planificar el tipo de entrenamiento. La duración de las sesiones en función de los contenidos. COMPETENTES En primer orden quisiera mencionar el origen de la palabra COMPETETE. Asi sabran quiens pueden tomar provecho de esta nota. Continua viendo la nota de nuestro Coach en la revista CiclismoXXI (nro. […]
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