Emularemos la 12ª etapa del Tour de Francia del año 2018, en la localidad de SAVOIE. Ascendiendo míticos puertos de:Col de la Madeleine Cat. especial / Col de la Coix de Fer Cat. especial / final en el Alpe D ´Huez Cat especial.Utilizaremos técnicas de entrenamiento para abordar la altimetría real y propia con tácticas […]
Read More… from Desafío In Site Biking 3 HS en Vivo x ZOOM. Este Sábado 13 de Marzo. A las 8 Am.
Emularemos la 6ª etapa del actual Tour de los Emiratos Arabes Unidos (UAE). Cerrando con final en alto en Jabel Janis: Altitud 1489m, Distancia 21,00 km, Desnivel 1430m, Pendiente media 5,4% Coeficiente .Utilizaremos técnicas de entrenamiento para abordar la altimetría real y propia de la carrera en alto. Recurriendo a una alta capacidad física, con […]
Read More… from Desafío In Site Biking de 3 HS x ZOOM. Este Sábado 6 de Marzo. A las 8 Am.
Muchas gracias Mario Sabato y Pablo Palermo por tenerme en cuenta con los aportes técnicos en las magníficas transmisiones que realizan por #ESPNBike en este caso en el Tour de UAE. Que felicidad seguirlos cada día. Felicitaciones por el programa! muchas gracias […]
Emularemos la 6ª etapa del actual Tour de los Emiratos Arabes Unidos (UAE). Cerrando con final en alto en Jabel Janis: Altitud 1489 m, Distancia 21,00 km, Desnivel 1430 m, Pendiente media 5,4% Coeficiente .Utilizaremos técnicas de entrenamiento para abordar la altimetría real y propia de la carrera en alto. Recurriendo a una alta capacidad […]
Read More… from Desafío In Site Biking de 3 HS x ZOOM. Este Sábado 27 de Febrero. A las 8 Am.
Este Sábado 20 de Febrero 8 AM. Entrenamiento 3/3 El Método Insite Biking Live Biking powered by Patrick Sassoli junto a Vuelta Altas Cumbres, ofrece a sus integrantes y corredores inscriptos; La última fecha de tres Clínicas y Entrenamientos previo al Objetivo de Carrera: Vuelta Altas Cumbres del día 28 de Febrero 2021 Córdoba Argentina. […]
Read More… from ¿Estás Preparado para correr la Vuelta Altas Cumbres? (3/3)
El Método Insite Biking Live Biking powered by Patrick Sassoli junto a Vuelta Altas Cumbres, ofrece a sus integrantes y corredores inscriptos; tres fechas claves de entrenamiento y puesta a punto, planificado de aproximación al Objetivo de Carrera: Vuelta Altas Cumbres del 28 de Febrero 2021 Córdoba Argentina. No dejes de asistir a estos eventos […]
Read More… from ¿Estás Preparado para correr la Vuelta Altas Cumbres?
Como entrenador recomiendo no suspender la actividad física en vacaciones. Repasemos algunos aspectos para reflexionar. Logramos estar activos durante el año que pasó, con alto compromiso en la realización de ejercicio recular. Continua leyendo la nota del Coach en la revista Ciclismo XXI – Edicion 190 […]
Emularemos la 18ª etapa de la Vuelta de España año 2019, en comunidad de Madrid. Ascendiendo a los míticos puertos de:Navacerrada: Altitud 1860 m Distancia 11,80 km Desnivel 1090 m Pendiente media 6,3% Coeficiente 514.La Morcuera: Altitud 1795, 13,2 kilómetros al 5%.La Morcuera: Altitud 1795, 10,4 kilómetros al 6,8% / Desnivel 677mts coeficiente 141Finalizando en […]
Read More… from Desafío In Site Biking de 3 HS x ZOOM. Este Sábado 30 de Enero, 8hs AM
Emularemos la 12ª etapa del Tour de Francia del año 2018, en la localidad de SAVOIE. Ascendiendo a los míticos puertos de laCol de la Madeleine puerto especial / Col de la Coix de Fer Puerto especial / Alpe D ´Huez puerto especial. Utilizaremos técnicas de entrenamiento para abordar la altimetría real y propia de […]
Read More… from Desafío In Site Biking de 3 HS x ZOOM. Este Sábado 23 de Enero, 8hs AM
Emularemos la etapa 12 de la vuelta España 2020. Incluirá 3 puertos de montaña: Alto de la Mosqueta de 1ra categoría, Alto del Cordal de 1ra categoría, con cierre en alto De L´ Anglirú de categoría HC (Especial). Utilizaremos técnicas de entrenamiento para abordar la altimetría real y propia de la carrera en alto. Recurriendo […]
Read More… from Desafío In Site Biking de 3 HS x ZOOM. Este Sábado 16 de Enero A las 8 Am.